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一、依據教育部國民及學前教育署110年8月24日臺教國署學字 第1100105848號函辦理。

二、教育部署近年視力保健宣導重點為「兒少近視病、戶外活 動防近視、定期就醫來防盲、3010眼安康」。推動策略為 促進學校落實「規律用眼3010」（近距離用眼每30分鐘休 息10分鐘）、「天天戶外活動120」（每天到戶外活動總時 間超過120分鐘）合先敘明。

三、因應國內嚴重特殊傳染性肺炎疫情停課期間，學生改採線 上教學、居家遠端學習不到校，學生資訊設備使用時間增 加；又因居家防疫，戶外活動量減少，為維護學生身心健 康，請各校增加學生戶外活動時間、落實下課教室淨空。 四、依據衛生福利部國民健康署實證研究顯示，戶外活動確實 可減少近視發生及降低近視度數增加。戶外遠距離視野， 會減少眼睛肌肉緊張，延緩眼球增長；接觸陽光日照可增 加視網膜多巴胺分泌的量，進而抑制眼軸伸長。

五、每日戶外活動達120分鐘，除可減少近視的發生和惡化，亦 能提升學生體能、增強學生免疫力及體力。請各校適度增 加學生戶外活動時間、落實下課教室淨空：

(一)鼓勵教師課程戶外化，辦理活動時盡量安排戶外場地 （走廊、川堂、樹蔭下均可達到效果）。

(二)下課離開教室至戶外活動時，請注意眼睛勿直視太陽， 或較長時間接受陽光直射；配合戴帽或太陽眼鏡，以減 少紫外線對視力之傷害。 (三)結束戶外活動進教室前，應以「濕、搓、沖、捧、擦」 正確洗手步驟及「內、外、夾、弓、大、立、腕」洗手 口訣，做好手部清潔落實個人防疫。五、另各校亦可利 用下課教室淨空、學生全數離開教室期間，將門窗全數 開啟，依教育部110年8月17日臺教授國字第1100105137 號函送「高級中等以下學校及幼兒園110學年度因應嚴重 特殊傳染性肺炎防疫管理指引」，加強教室及 各學習場域環境通風及清潔消毒工作。